I nostri percorsi

Percorso “da oggi cambio”

La dieta non riesci proprio a seguirla? Nutrizionista e coach lavoreranno con te per aiutarti a cambiare le tue abitudini alimentari. Questa volta sarà quella giusta.

Percorso “bye bye sigaretta”

Incontri in piccolo gruppo per smettere di fumare. Non funzionerà mai.. e invece si, provare per credere.

Smart Tasting Lab

Se ti chiedo dove sei stato in vacanza probabilmente tra i primi pensieri c’è una ricetta tradizionale che hai provato e ti ha entusiasmato. “Food is more than something to eat”, è nutrimento ma anche scoperta, piacere e socializzazione. Hai voglia di saperne di più sul cibo?

Mindfulness Based Eating Awareness Training – MB-EAT

Senti il bisogno di far pace con il cibo? Puoi farlo, tornando ad avere un rapporto più consapevole e flessibile con ciò che mangi.

Cosa bolle in pentola?

I nostri piccoli chef impareranno a preparare ottimi manicaretti che terranno in forma tutta la famiglia.

Merenda Lab

Siamo alieni appena scesi da una navicella sul pianeta Terra. Strani esseri cercano di comunicare con noi e ci offrono cibo sconosciuto. A merenda gli esseri si nutrono di frutta colorata e dal sapore strano. Assaggiamola insieme!

Percorso per neomamme

Latte artificiale e allattamento al seno, sonno del neonato e svezzamento. Una guida pratica per neomamme.

Consulenza sul sonno di neonati e bambini

Il tuo bambino fa fatica ad addormentarsi o si risveglia spesso durante la notte? La consulenza sul sonno dei bambini affronta queste ed altre problematiche legate al sonno dei nostri cuccioli.

Trattamento dell’insonnia con protocollo CBT

Difficoltà di addormentamento, risvegli frequenti e incapacità di riaddormentarsi. Alcune manifestazioni dell’insonnia che possiamo affrontare con un percorso validato scientificamente.

Nessun percorso per la selezione corrente

Da solo puoi provarci, insieme possiamo farcela!

WellBeLab è costituito da un team di professionisti competenti che si occupano di diversi ambiti, dal supporto psicologico al benessere fisico. Tante persone significa tante professionalità al tuo servizio. Ci occupiamo di promozione della salute da diversi anni ed abbiamo esperienza, non solo come gruppo ma anche come singoli professionisti. Adesso vogliamo ripartire insieme con WellBeLab, il laboratorio del benessere. Non possediamo la formula magica per realizzare miracoli in tempi brevi, ma mettiamo passione ed impegno nel nostro lavoro e seguiamo i nostri partecipanti con costanza. Affidarsi a professionisti esperti insieme ad altre persone che condividono una situazione simile alla tua garantisce una maggiore percentuale di riuscita e in tempi più brevi.